Achtsamkeit in Moers
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Über mich

 
Jana Hudasch (geb. 1977) 


  • Studienrätin für Musik und Sozialwissenschaften
  • MBSR-Trainerin, speziell auch für Achtsamkeit in Organisationen und Unternehmen und im Bereich der Pädagogik
  • Unterrichten von Achtsamkeit im Rahmen des Gesundheitsmanagements und im Rahmen der Personalentwicklung in Unternehmen
  • Mitarbeit an der Entwicklung und Durchführung von öffentlich geförderten Curricula im Rahmen des Bildungswesens und auch dort Durchführung erfahrungsbasierte Kursformate 
  • Lebensmittelpunkt ist mit Mann und zwei heranwachsenden Kindern Moers am Niederrhein 
  • Unterrichtsformate sowohl online als auch in Präsenz an vielen Orten


Erfahrungen und Ausbildungen mit Achtsamkeit in der Schule:

  • Mitentwicklerin und Lehrende für das AKiJu-Curriculum (AKiJu.de): "Auf!Leben" für Pädagogische Fachkräfte im Rahmen der Post-Covid-Förderung der Bundesregierung
  • Teilnahme am Wise Up - Projekt (gefördert durch Erasmus+) als Mitentwicklerin und durchführende Achtsamkeitslehrerin
  • Multiplikatorin für achtsamkeitsbezogene Lehrerbildung (AVE-Institut und Universität Wien)
  • Erfahrene Trainerin für Happy Panda (Cécile Cayla) für Kinder zwischen 4 - 10 Jahren in Grundschulen in NRW
  • Trainerin für AISCHU - "Achtsamkeit in Schule" (Vera Kaltwasser) für Kinder ab 10 Jahren